Привет! Я Валерия, психолог.

Если ты давно думаешь о том, чтобы пойти к психологу, но не очень понимаешь, с чего вообще начать и что говорить на первой встрече — это нормально. Можно прийти даже с простым «я не знаю, что со мной, но мне как-то не очень».

Я работаю в основном с девушками и темами, которые, кажется, знакомы очень многим:

— постоянно переживаю и накручиваю себя
— слишком сильно завишу от чужого мнения
— не умею говорить «нет», а потом злюсь на себя
— чувствую себя недостаточно хорошей
— сравниваю себя с другими
— не понимаю, чего хочу от жизни
— боюсь остаться одна
— запуталась в отношениях
— не могу отпустить человека после расставания
— вроде всё понимаю головой, но почему-то продолжаю делать то же самое

Работаю онлайн, консультация — 50 минут.

Если узнала себя хотя бы в одном пункте — можешь написать мне. Не нужно заранее красиво формулировать проблему. Разберёмся вместе.